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学生心理问题,百分之八十是因为压力过大


    美国康州校园枪击案中的20岁枪手被指患有人格分裂症,这将中小学心理问题再次推到风口浪尖。哪些学生最容易出现心理问题?中小学生咨询心理老师最多的问题是什么?12月17日,记者分别采访了大枣园小学、青岛50中和青岛17中的心理老师 。 

   单亲家庭的孩子多注意力不集中 

  记者了解到,目前青岛市中小学的心理辅导教师兼职的数量比较充足,但专职的心理辅导教师数量不足。青岛的初中学校和高中学校大都有了专职心理教师,而小学则几乎都没有专职心理教师。 

  李沧区惠水路小学,对于学生的心理健康非常重视。校长范明星告诉记者,学校有两名兼职的心理老师,都是班主任,能从教学一线中接触学生,了解学生。“我们学校有50% 的孩子都是新市民子女,有的孩子吃饭都成问题,更不要说心理健康了,而李沧区的本地孩子 ,不少因为旧城改造分了房子,自我就有一种优越感,和其他孩子交往时可能会骄傲等问题,这些问题都需要心理老师去开导。” 

  惠水路小学的心理老师王淑娟告诉记者,现在的小学生主动找心理老师的少,大都是班主任老师在教学中发现学生可能有心理问题,才推荐学生来找心理老师。而小学生的心理问题主要有两种,一是不懂得人际交往,另一种是学习时注意力不集中。 

  “孩子在人际交往上的缺陷,大都是因为家庭原因,尤其是单亲家庭的孩子,在人际交往问题上最容易出现问题。他们大都封闭自己,不知道如何和其他学生交流。”王老师告诉记者,曾经有一个学生学习不错,可是性格孤僻,原因是父母离异。“这个孩子就不会和其他学生交往,经常嫌其他学生不好,还撒谎,所以老师利用沙盘游戏开导她,这名学生现在开朗多了。” 

    另外,还有很多小学生在学习时注意力不集中。“注意力不集中是学习范围内心理问题,比如一二年级的孩子上课抠橡皮。往桌子底下钻,都是注意力不集中的表现,很多家长可能没有意识到这一点。”王老师说,现在的家长大多数都只看自己孩子的优点,不愿意承认孩子的缺点,有的家长也许心里知道却不面对。“家长应该多和孩子聊聊天,不要光看家庭作业,另外要多锻炼孩子独立做事的能力,不要什么事都一手包办。

   亲子沟通问题困扰处在青春期的学生 

  在岛城的初中学校中,青岛50中是岛城心理健康教育特色学校,该校的心理老师李静是国家心理督导师。从事心理教育十多年,对于处在青春期的初中生,李静接触得不少。 12月17日,李静老师告诉记者,大部分来咨询的初中生都是家庭环境不大好的单亲家庭。而初中生常见的心理问题有四类。比如新生入学时不适应新的学习环境,这主要是初一学生。初二、初三学生则是学习压力比较大,出现紧张,焦虑,甚至失眠。另外青春期交往也会给初中生带来困扰,比如男女生的交往,初中生不像小学生那么简单,他们会根据自己的性格选择交友。初中生最常见的心理问题是跟家长的沟通问题,“从统计上看,来咨询最多的,就是亲子关系问题。这实际上是正常的现象,这个年龄段的学生都比较逆反,必然会和家长产生冲突,很多问题他们都觉得和家长没法交流,把情绪带到学校,影响了学习。” 

  李静说,自己接触的一个孩子,在家里跟爸爸妈妈关系比较紧张,经常吵架。“他找到我,说妈妈天天在家里唠叨,自己很烦。我问他你妈妈从小到大都这么唠叨吗,他说妈妈的唠叨从小到大都没变,但小时候也没觉得妈妈唠叨很烦人,而现在就觉得接受不了,通过我的引导,这孩子自己找到了答案,其实妈妈没有变,变的是自己,他开始反思自己的问题,告诉我自己烦躁逆反,导致家里出现紧张气氛。” 

  李静告诉记者,初中生这些心理问题的根源实际上是孩子们自我意识的觉醒,是正常现象,比如说有的女生开始爱美,并且开始用个性化的方式去塑造自己。这就是孩子自我意识的觉醒。 

  对于青春期的孩子,家长首先要有所准备。10岁到19岁的孩子都处于青春期。家长最好提前学习一些心理知识,及时调整自己的教育方式。在和孩子交流时,要给孩子足够的信任和尊重,而不是偷看孩子的日记,翻看手机短信,对孩子少唠叨,少过问,在背后要关注孩子。“原则性的东西要温柔的坚持,不要用高压、铁腕的手段去控制孩子,在必要的时候家长也要敢于对孩子视弱,承认自己的不足。孩子在和家长抗争时需要胜利感,青春期的亲子关系是一场战争,家长要做陪练者,不能做教练。” 

   进行心理咨询的80% 是因学习压力大 

  小学生和初中生出现心理问题的多是单亲家庭的孩子,到了高中,出现心理问题的大多是学习成绩不错的学生。青岛17中的心理老师赵琳对记者说:“来找心理老师咨询的80% 是因为学习压力大,而这些学生中80%是学习好的学生。在学习压力面前,其他心理问题他们都忽略不计了。” 

  赵琳介绍,学习压力大是高中生最大的问题,“特别是高三学生,在期中考试、期末考试等大考之后。前几天一名高三学生来找我。他学习很好,但对自己的要求很高,近期因为一次考试,他没当选学校的学习明星,就出现了失眠,每天晚上只能睡2个小时。他的压力来的比较早,我就先让他对自己要求不要那么高。他很焦虑,却找不到原因,其实并没有一件事让他害怕,这几天这名学生配合学校的作息时间休息,把学习稍微放松了一点,精神状态好多了。” 

  除了学习压力,高一新生入学时不适应新环境,也会来找心理老师。另外异性交往、亲子关系也是高中生常见的心理问题。

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