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认识压力 舒缓情绪 笑迎高考


    近期,咸阳中学心理健康教育指导中心联合高三年级组针对高三学生考前焦虑情况开展为期一周的考前心理健康教育系列活动。

    2018年4月23日-2018年4月27日,咸阳中学开展以“认识压力,舒缓情绪,笑迎高考”为主题的系列教育活动。本次活动由高三年级组具体负责,政教处心理健康教育指导中心协助,各班心理委员具体落实,年级组、政教处监督。利用每天微型班会时间,分别从高中生学习心理压力的来源;调整心态,冲刺高考;自我放松,舒缓焦虑;学习方法指导等几个方面对学生进行针对性疏导。

    通过本次活动的开展,使高三学生考前压力得到一定释放,同学们一致表示要增强信心,鼓足干劲,力争以优异的成绩向母校交一份满意的答卷。

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